เห็นดวงใสพุ่งสูงขึ้น

โรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา 29 มิ.ย. 2549 29 มิ.ย. 2549

• 53:02 ผลการปฏิบัติธรรมคุณคลาวเดีย วางใจที่ศูนย์กลางกายกับคำภาวนา เห็นดวงดาวเล็ก ๆ และดวงใสหลายดวงพุ่งสูงขึ้น
  คุณคลาวเดียเล่าว่าวิธีทำให้ใจเคลียร์คือทำสมาธิที่จุดกึ่งกลางกายตามด้วยคำภาวนา หยุดความคิดได้ง่ายมากอย่างที่คุณใบอ่อนบอก หลับตาเบา ๆ ผ่อนคลายก็เห็นดวงดาวเล็ก ๆ ที่กึ่งกลางกายทันที ครูไม่ใหญ่ชี้ว่านี่เป็นสิ่งสากลที่มีอยู่ในทุกคน ดวงดาวใสสว่างขึ้น ต่อมาเห็นดวงกลมใสสะอาดหลายดวง ดวงหนึ่งค่อย ๆ ขยายพุ่งสูงขึ้นแล้วดวงถัดไปก็ตามขึ้นไป มีแต่พุ่งขึ้นไม่มีพุ่งลง ใสขึ้นเรื่อย ๆ แต่ทุกครั้งที่พยายามเหนี่ยวรั้งไว้ดวงกลมก็หายไป พอกลับมามีสมาธิพอก็เห็นอีก หลับตาปุ๊บเห็นปั๊บ นั่งเสร็จแล้วรู้สึกเหมือนตื่นขึ้น ผ่อนคลาย มีความสุข