ชีวิตเรียบง่าย

เบน ฟรานซ์เขียนว่าสมาธิมีผลดีต่อการทำงาน ครอบครัว และการอยู่ในสังคม ทำให้อยู่อย่างสงบเรียบง่ายในโลกได้ ครูไม่ใหญ่ขยายว่าคนส่วนใหญ่หลายพันล้านคนอยู่เรียบง่ายไม่ได้ ชอบโลดโผนเหมือนทาร์ซาน เพราะนึกไม่ออกว่าเรียบง่ายแล้วจะสุขอย่างไร แต่เบนว่าอยู่เรียบง่ายอย่างมีความสุข ไม่เซ็งไม่เครียด เบนเชื่อว่าแม้คนใส่แว่นหรือคนตาบอดก็นั่งสมาธิเห็นสิ่งที่อยู่ภายในได้ เพราะตัวเขาเองไม่ได้ใช้ตามอง แต่ใช้การนึก ครูไม่ใหญ่ชวนให้วันหลังมาช่วยพูดที่อิสราเอลหรือธรรมกายสากล แล้วเบนถามความหมายของคำภาวนาสัมมาอะระหัง ครูไม่ใหญ่ตอบย่อเพราะเวลาไม่พอว่าสัมมาคือถูกต้องดีงาม คิดชอบ เห็นชอบ พูดชอบ ทำชอบ อะระหังคือไกลจากสิ่งไม่ดี จากความทุกข์และความหมองใจ วันหลังจะขยาย

ทบทวนจดหมายของเบน ฟรานซ์ มนุษย์มหัศจรรย์คนแรกของหมู่เกาะโซโลมอนที่ปรารถนาเข้าบททดสอบเป็นชาวพุทธ เขาชอบเพลงที่บอกว่ามีใครคนหนึ่งรออยู่ เล่าเรื่องสมาธิให้เพื่อนฟัง บอกเพื่อนว่าชาวพุทธต้องรักษาศีลแต่การฝึกสมาธิสำคัญที่สุด นั่งสมาธิแล้วรู้สึกอยู่ใกล้ตำแหน่งที่ดีของชีวิต มีเมตตากับคนรอบข้าง อยากให้ทั้งสมาธิ เงิน อาหาร เสื้อผ้าแม้มีไม่มาก ก่อนนั่งจะผ่อนคลายกายใจ หาที่สงบ เห็นลูกกลมใสมีรัศมีภายในสองถึงแปดนาทีและเร็วขึ้น อยากรู้ว่าจะเรียกลูกกลมใสว่าอะไร ครูไม่ใหญ่ให้เรียกตามความรู้สึกไปก่อน เขารู้สึกว่าเป็นดวงใจดวงใหม่ สมาธิทำให้อยู่อย่างสงบเรียบง่ายและมีความสุข