เข้าสู่ระบบด้วย Facebook เข้าสู่ระบบด้วย Google

ใจตกวูบขณะฉันอาหาร

tag ที่มักมาด้วยกัน: ฉันอาหารอย่างมีสติ

โรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา 24 พ.ค. 2549

  • 48:44 กำลังฉันเพลกลืนอาหารแล้วใจตกวูบสู่ความว่าง เห็นดวงใส นั่งนิ่งในวงฉันจนเกือบบ่ายสองโมง
    วันหนึ่งกำลังฉันเพล เคี้ยวอาหารกลืนลงไปก็เหมือนตกวูบลงไปสู่ความว่างเหมือนอากาศ แต่แปลกที่มีความสุข เคี้ยวคำใหม่กลืนลงไปก็ไปสู่ความว่างอีก เหมือนไม่ได้ฉันอาหารแต่ฉันความสงบฉันความสุข แล้วเห็นดวงกลมใสขึ้นกลางความว่าง จึงหยุดไม่สนใจอาหาร นั่งหลับตาอยู่ในวงฉันมองดวงใสไปเรื่อย ๆ อย่างซาบซ่านอิ่มเอิบปีติ ลืมตาอีกทีเกือบบ่ายสองโมง ระหว่างนั้นครูไม่ใหญ่เล่าแทรกเรื่องเมื่อสิบกว่าปีก่อนพาพระไปปฏิบัติที่ธุดงคสถาน (ถอดเสียงเพี้ยนจับความไม่ได้) และหยอกว่าเวลาปฏิบัติให้ทำใจ innocent