ห้องใจใส

โรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา 26 พ.ย. 2548 26 พ.ย. 2548

• 59:18 สารคดีโรงเรียนวิถีพุทธ: ห้องใจใสของผู้นำนักเรียนที่ปฏิบัติธรรมทุกวัน
  สารคดีสัมภาษณ์ผู้นำนักเรียนวิถีพุทธที่เข้าร่วมโครงการปฏิบัติธรรมประจำวันอย่างต่อเนื่อง น้องปุ้ยบอกว่าแรงบันดาลใจมาจากช่วงเทศกาลเข้าพรรษา อยากสร้างบุญสร้างกุศลให้ตัวเองและพ่อแม่ อีกคนบอกว่าการนั่งสมาธิทำให้จิตใจร่าเริงแจ่มใส ช่วยให้สอบได้และผลการเรียนดีขึ้น ห้องที่ใช้ปฏิบัติธรรมชื่อห้องใจใส เพราะเข้าห้องนี้แล้วใจใสทุกคน
• 1:00:21 กิจวัตรห้องใจใส: รับบุญปัดกวาด ทำวัตรเย็น นั่งสมาธิ สมาทานศีลห้า อธิษฐานจิต
  เล่ากิจวัตรว่าปฏิบัติธรรมกันหลังเลิกเรียนจึงไม่รบกวนเวลาเรียน ใครมาถึงก่อนก็รับบุญก่อน เช่นปัดกวาดและเก็บสถานที่ แล้วเริ่มทำวัตรเย็น จากนั้นนั่งสมาธิเจริญภาวนาซึ่งทำให้สบายใจคลายเครียด บรรยากาศรอบข้างเงียบและได้ยินเสียงธรรมชาติเพราะโรงเรียนอยู่ในป่า เสร็จแล้วสมาทานศีลห้าเป็นการทบทวนศีลไปในตัวเพื่อนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน แล้วกล่าวคำอธิษฐานจิตประจำวันซึ่งเป็นการตั้งเป้าหมายชีวิต